Priklausomybes anglu kalba

Naudojimasis kompiuteriu reiškia knygą, pramogas, poilsį, keitimąsi informacija ir virtualius susitikimus su žmonėmis, kurių neimame ranka. Deja, yra tas pats priklausomybės šaltinis.

Pirmasis priklausomybės simptomas yra virtualių kontaktų, susijusių su energijomis, vertimas realiame pasaulyje - pamirštamas laikas, praleistas priešais kompiuterį. Tai dažnai siejama su ekonominiais aspektais ir pareigų nepaisymu, o kraštutiniais atvejais - su jūsų svarbiais fiziologiniais poreikiais. Norėdami gauti pasitenkinimą, turime nemažai laiko praleisti internete. Antrasis lygis paprastai yra intensyvus turtas iš interneto dalių, kurio mes nerodytume artimiesiems. Per didelis užimtumas perkant naują elektroninę įrangą ir programinę įrangą, plius yra vienišas faktas.

Kompiuterinės priklausomybės gydymas Krokuvoje prasideda nuo susitikimo su gydytoju. Yra ta pati problema, nes priklausomos moterys dažnai nepastebi savo priklausomybės, tačiau pačios įsipareigoja dėl to, kad vis labiau panardina į santykius su kitais, naudodamos klaviatūrą ir monitorių.

http://moje-tlumaczenia.pl/lthealthymode/perle-bleue-visage-care-efektyvus-rauksliu-kremas/Perle Bleue Visage Care Moisturise. Efektyvus raukšlių kremas

Atsisakant priklausomybės, svarbu kontroliuoti laiką, praleistą prie kompiuterio. Programos, signalizuojančios apie laiką, praleistą prie monitoriaus, yra geros. Taip pat svarbu mokėti ne virtualiuose darbuose. Kartais nenorite gyventi antrą gyvenimą - viskas, ką jums reikia padaryti, tai galvoti apie kasdienį gyvenimą, kurį apleidome priklausomybės metu - užmegzti ryšius su grupe, draugais ir net praleisti valandas vaikščiodami. Gydant svarbiausia pakeisti savo įpročius. Šiuo metu patariame susiplanuoti savo dienos planą su išsamiu veiklos, kuri turėtų būti formuojama konkrečiu metu, sąrašą.